Guía de etiqueta
Creatina
La comparación más sencilla evita mezclas opacas: identifica la forma de creatina, la cantidad por porción y cualquier ingrediente añadido. Una declaración autorizada solo puede usarse bajo sus condiciones concretas.
Qué mirar
- 01Forma de creatina indicada
- 02Gramos por porción
- 03Ingredientes añadidos
- 04Número de porciones del envase
- 05Declaraciones y condiciones de uso mostradas
Comida primero
La base no viene en una cápsula.
La suplementación nunca sustituye entrenamiento, descanso ni una alimentación suficiente.
Fuentes de consulta
Última actualización editorial: 12 de agosto de 2026. Sin revisión clínica individual.